Uzm.Dr. Arzu Dalmış, İzmir'de yetişkin ve yaşlı psikiyatrisi pratiği yapan, özellikle karar verme zorlukları ve kronik kararsızlık konusunda çalışmalar yürüten bir hekimdir. Hayatın büyük ve küçük kararlarında takılıp kalan, seçenekler arasında sıkışan ve karar sonrası pişmanlık yaşayan bireylere destek sağlayan Dr. Dalmış, karar verme süreçlerinin psikolojik engellerini anlamaktadır. Mükemmel karar arayışı, belirsizliğe tahammülsüzlük ve karar sonrası ruminasyon gibi konularda uzmanlaşmıştır. İzmir'de karar verme psikolojisi alanında çalışan nadir uzmanlardan biridir.

Uzmanlık alanları arasında kronik kararsızlık, karar verme zorlukları, seçim paradoksu, karar sonrası pişmanlık ve belirsizliğe tahammül yer almaktadır. Karar verme stillerini (rasyonel, sezgisel, bağımlı, kaçıngan) değerlendirerek, işlevsel olmayan örüntüleri tespit etmektedir. Analiz felci (analysis paralysis) ve aşırı düşünme döngülerini kırmaktadır. Maksimizasyon (en iyi seçeneği arama) ile tatmin olma (yeterince iyi) arasındaki farkı öğretmektedir. Karar sonrası ruminasyon ve alternatif senaryolar üretme (what if) döngüsünü ele almaktadır. Belirsizliğe tahammül geliştirme ve mükemmel karar olmadığını kabul etme çalışmaları yapmaktadır. Değer netleştirme egzersizleri ile kararları kişisel değerlere dayandırmayı öğretmektedir. Karar verme becerilerini geliştirmek için yapılandırılmış problem çözme teknikleri kullanmaktadır.

Dr. Dalmış, mükemmel karar olmadığını, her kararın bir bedeli olduğunu vurgulayan gerçekçi bir hekim olarak tanınmaktadır. Karar vermemenin de bir karar olduğunu, eylemsizliğin maliyetini göstererek, hastaları harekete geçiren bir tedavi felsefesi benimsemektedir. İzmir'de karar verme zorlukları nedeniyle hayatları durmuş, ilerleyemeyen bireyler için pratik ve etkili çözümler sunan bir uzmandır.