Uzm.Dr. Önder Küçük, İzmir'de çocuk ve ergen psikiyatrisi alanında hizmet veren bir hekimdir. Özellikle çocukluk çağı uyku bozuklukları, parasomniler ve sirkadiyen ritim bozuklukları konusunda uzmanlaşmıştır. Uyku problemlerinin çocukların duygusal, bilişsel ve fiziksel gelişimleri üzerindeki etkilerini anlayarak, kapsamlı değerlendirme ve tedavi sunmaktadır. İzmir'in ılıman iklimini ve yaşam tarzını göz önünde bulundurarak, ailelere uyku hijyeni ve sağlıklı uyku alışkanlıkları konusunda rehberlik etmektedir. Kabus bozukluğu, gece terörü, uykuda yürüme ve konuşma gibi parasomnilerin tedavisinde deneyimlidir. Uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu ve narkolepsi gibi tıbbi uyku bozukluklarının tanısında pediatri ve nöroloji uzmanlarıyla işbirliği yapmaktadır. Davranışsal uyku müdahaleleri ile çocukların uyku kalitesini artırmayı hedeflemektedir.

Dr. Küçük'ün uzmanlık alanları arasında insomnia ve uyku başlatma-sürdürme güçlükleri, parasomniler (kabus bozukluğu, gece terörü, uykuda yürüme), sirkadiyen ritim bozuklukları ve gecikmiş uyku fazı sendromu, uyku ile ilişkili anksiyete ve ayrılık anksiyetesi, davranışsal uyku müdahaleleri ve uyku hijyeni eğitimi bulunmaktadır. Ayrıca, DEHB, otizm spektrum bozukluğu ve anksiyete bozukluklarında görülen uyku problemlerinin yönetiminde deneyimlidir. Ebeveynlere uyku rutinleri oluşturma, yatma zamanı direncini azaltma ve gece uyanmalarını yönetme konusunda pratik stratejiler sunmaktadır. Teknoloji kullanımının uyku üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak için ailelere dijital hijyen önerileri vermektedir. Uyku günlükleri ve aktigrafi gibi değerlendirme araçlarını kullanarak, uyku paternlerini objektif olarak izlemektedir. Gerekli durumlarda uyku laboratuvarı tetkiklerine yönlendirme yapmaktadır. Ayrıca, melatonin ve diğer uyku düzenleyici ilaçların uygun kullanımı konusunda ailelere danışmanlık vermektedir.

Tedavi sürecinde uyku problemlerinin altında yatan psikolojik, davranışsal ve tıbbi nedenleri kapsamlı bir şekilde değerlendirmektedir. Dr. Küçük, ailelere uyku sorunlarının çocukların günlük işlevselliği, akademik performansı ve duygusal düzenleme becerileri üzerindeki etkilerini açıklamaktadır. İzmir'de çocuk uyku bozuklukları konusunda uzman bir kaynak olarak, ailelere kanıta dayalı tedavi yöntemleri sunmaktadır. Uyku hijyeni eğitimi, gevşeme teknikleri ve bilişsel davranışçı müdahalelerle çocukların uyku kalitesini artırmaktadır. Ebeveynlerin tutarlı uyku rutinleri oluşturmalarına ve çocuklarının bağımsız uyuma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmaktadır. Uzun vadeli takip ile uyku problemlerinin tekrarlamasını önlemeye odaklanmaktadır. Ayrıca, okul başlama saatlerinin ergenler üzerindeki etkilerini göz önünde bulundurarak, ergenlerin uyku ihtiyaçları konusunda aileleri ve okul yönetimlerini bilinçlendirmektedir.