Uzm.Dr. Hatice Alkan Akdağ, Bursa'da yetişkin ve yaşlı ruh sağlığı hizmetleri sunan, özellikle ruminasyon ve aşırı düşünme döngüleri konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatristtir. Tekrarlayan olumsuz düşünceler, geçmiş olayları sürekli analiz etme ve gelecek endişeleri ile boğuşan hastaların tedavisinde deneyimli olan Dr. Akdağ, ruminasyonun depresyon ve anksiyete üzerindeki etkilerini anlamaktadır. Düşünce döngülerinden çıkma, dikkat yönlendirme ve bilişsel esneklik geliştirme stratejileri öğretmektedir. Bursa'da ruminasyon tedavisinde uzmanlaşmış bir hekimdir.

Uzmanlık alanları arasında ruminasyon, aşırı düşünme, bilişsel esneklik, dikkat kontrolü ve metakognitif terapi yer almaktadır. Ruminasyonun depresyonu sürdüren ve derinleştiren bir faktör olduğunu anlamaktadır. Geçmiş odaklı ruminasyon (neden bu oldu, ne yanlış yaptım) ile gelecek odaklı endişe arasındaki farkı ayırt etmektedir. Metakognitif terapi ile ruminasyon hakkındaki inançları (düşünmek problemi çözer) sorgulayarak değiştirmektedir. Dikkat eğitimi teknikleri ile ruminatif düşüncelerden dış dünyaya odak kaydırmayı öğretmektedir. Davranışsal deneyler ile ruminasyonun faydasız olduğunu göstermektedir. Mindfulness ve şimdiki an farkındalığı ile geçmiş ve gelecekten şimdiye dönmeyi desteklemektedir. Bilişsel esneklik egzersizleri ile katı düşünce kalıplarını yumuşatmaktadır.

Dr. Akdağ, düşünmenin problem çözmediğini, aksine problemi büyüttüğünü vurgulayan bir hekim olarak tanınmaktadır. Düşünce döngülerinden eylem ve deneyime geçmeyi öğreten, pratik ve çözüm odaklı bir tedavi felsefesi benimsemektedir. Bursa'da ruminasyon ve aşırı düşünme nedeniyle zihinsel tükenmişlik yaşayan bireyler için etkili bir kaynaktır.